Bác sĩ phòng khám tai mũi họng chia sẻ 8 mẹo chữa viêm xoang cực hiệu quả

Bác sĩ phòng khám tai mũi họng chia sẻ 8 mẹo chữa viêm xoang cực hiệu quả. Bệnh viêm xoang nếu không điều trị đúng cách, có thể trở thành viêm xoang mãn tính cùng nhiều biến chứng đối với sức khỏe của mỗi chúng ta. 

Mẹo chữa viêm xoang bằng hoa ngũ sắc

Cây hoa ngũ sắc là vị thuốc quý trong điều trị viêm xoang. Loại cây này có hàm lượng tinh dầu cao có tác dụng chống viêm, chống phù nề, dị ứng trong cả đợt cấp và mãn tính.

Cây hoa ngũ sắc

Mẹo chữa viêm xoang bằng cây ngũ sắc cũng khá đơn giản. Để thực hiện, trước tiên bạn chọn lấy cây tươi về ngâm rửa sạch rồi để ráo, giã nát, vắt lấy nước tẩm vào bông. Dùng bông này nhét vào lỗ mũi bên đau khoảng 15-20 phút. Rút bông ra để dịch mủ từ trong xoang và mũi giải phóng ra ngoài rồi xì nhẹ nhàng. Tránh xì mũi mạnh vì lúc đó, mủ từ trong mũi xoang có thể đi qua đường nối thông giữa mũi và tai gây viêm tai giữa cấp.

Hiện nay đã có một số thuốc chiết xuất từ cây hoa ngũ sắc, bào chế dưới dạng dung dịch nhỏ mũi, rất thuận tiện cho người sử dụng. Tuy nhiên, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ tai mũi họng để có chẩn đoán chính xác (loại trừ trước các khối u mũi xoang) và hướng dẫn cách theo dõi khi tự dùng thuốc ở nhà.

Mẹo chữa viêm xoang bằng cách xông hơi tại nhà

Liệu pháp xông hơi có những lợi ích rất lớn mà con người đã bắt đầu công nhận là một cách chữa trị tốt hơn so với biện pháp trị bằng thuốc đối với những căn bệnh thường gặp như cảm lạnh, ho, viêm họng, viêm xoang và đau đầu.

Xông hơi nóng nhằm mục đích làm loãng chất tiết dịch, làm mềm vảy mũi, cung cấp độ ẩm cho niêm mạc mũi bị khô, giúp dẫn lưu xoang được tốt hơn, giảm nhanh triệu chứng nghẹt mũi do viêm xoang.

Xông hơi tại nhà rất tốt cho người viêm xoang

Xông hơi không chỉ là liệu pháp hiệu quả mà còn dễ dàng thực hiện. Bất kỳ ai cũng có thể sử dụng cách chữa viêm xoang này một cách an toàn mà không cần e ngại tác dụng phụ. Lấy một lít nước cất và cho vào cái tô rộng. Trùm khăn tắm lên đầu và hít lấy hơi nước đang bốc lên từ chiếc tô. Làm như vậy trong vòng 5 đến 10 phút một lần, 3 lần một ngày.

Dùng nước muối chữa viêm xoang

Nước muối có tác dụng làm sạch chất nhầy, giảm nghẹt mũi, giúp loại bỏ các chất gây dị ứng, chất ô nhiễm trong môi trường xung quanh.

Cách làm: pha một bát nước muối. Bịt một bên mũi bằng ngón tay trỏ rồi nhúng lỗ mũi bên kia vào bát, hít thật mạnh để nước đi vào mũi và xuống miệng. Nhổ nước ra và lặp lại khoảng 3-5 lần. Làm tương tự với lỗ mũi còn lại.

Bạn nên hít nước muối theo cách trên ngày 2 lần (sáng và tối). Bạn sẽ thấy mũi của mình trở nên thông thoáng và không còn viêm nữa.

Rượu tỏi chữa viêm xoang

Cách làm: Tỏi khô (đã bóc bỏ vỏ) 40g đem thái nhỏ, cho vào chai ngâm với 100 ml rượu trắng 40-45 độ, thỉnh thoảng lại lắc chai rượu, dần dần rượu chuyển từ màu trắng sang màu vàng, đến ngày thứ 10 thì chuyển sang màu nghệ và dùng được.

Nhỏ một, hai giọt vào và bóp nhẹ thành mũi cho ngấm. Hơi xót một chút nhưng chịu khó làm thường xuyên, bạn sẽ thấy đỡ hơn hẳn.

Mộc nhĩ chữa viêm xoang

Theo y học cổ truyền, mộc nhĩ hay còn gọi là nấm mèo có vị ngọt, tính bình. Ngoài tác dụng bồi bổ, trị ho, mộc nhỉ kết hợp với đường phèn còn có tác dụng chữa viêm xoang rất hiệu quả.

Chuẩn bị:

Mộc nhĩ: 5 cái

Đường phèn: 1 viên cỡ đầu ngón tay cái.

Cách thực hiện: ngâm nấm trong nước, sau đó cạo cho sạch, cắt nhỏ, bỏ vào chén chưng cách thuỷ với đường phèn khoảng 15 phút hoặc có thể bỏ vào nồi cơm cũng được. Ăn kiên trì mỗi ngày 1 lần trong khoảng 30 ngày hoặc hơn tuỳ bệnh nặng nhẹ. Tuần đầu bệnh có vẻ nặng hơn (nhức đầu hơn), nhưng sau đó thì giảm hẳn và khỏi bệnh.

Xem thêm: bệnh viện đa khoa

Những thực phẩm đơn giản có thể chữa ngộ độc thực phẩm

Những thực phẩm thường xuyên được tiếp xúc như: chuối, gừng, bạc hà, tỏi,.... sẽ giúp chúng ta thải độc tố, phục hồi năng lượng và chữa ngộ độc thực phẩm rất hiệu quả. 

điều trị ngộ độc rượu || bảo hiểm y tế

Nguyên nhân ngộ độc thực phẩm

• Thực phẩm bị nhiễm vi khuẩn, nhiễm siêu vi, ký sinh trùng.
• Thực phẩm có chứa độc chất phụ gia thêm như hóa chất bảo quản, hóa chất tạo màu, tạo mùi, tạo vị...
• Thực phẩm tự nó có chứa độc chất tự nhiên hoặc do bị nhiễm các độc chất do ô nhiễm môi trường.

Ngộ độc thực phẩm có những hiện tượng nổi bật như sau:

• Đau bụng quằn quại
• Nôn nhiều
• Tiêu chảy…

Dưới đây là một số thực phẩm nên ăn để điều trị ngộ độc:

Gừng

Ngộ độc thực phẩm có các triệu chứng như buồn nôn, ợ nóng và cảm giác khó chịu. Một tách trà gừng có thể làm dịu các triệu chứng đó và ngăn chặn vi khuẩn tấn công. Bạn cũng có thể ngậm một lát gừng trong miệng để ngăn buồn nôn.



Tỏi

Chống tiêu chảy và giảm đau bụng. “Khi bị ngộ độc, con người nên ăn 1-2 tép tỏi mỗi ngày để hỗ trợ cơ thể. Vì, tỏi có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng virus”, bác sĩ Thúy Hà khuyến cáo.

Chuối

Giúp người bị ngộ độc giảm cảm giác buồn nôn, nôn và cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Khi có dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, có thể ăn từ 1-2 quả chuối chín.

Trà bạc hà

Cơn đau bụng và chuột rút khi bị ngộ độc thực phẩm sẽ khiến bạn vô cùng khó chịu. Trong trường hợp này, trà bạc hà sẽ cứu trợ bạn. Uống từng ngụm trà nhỏ trong ngày sẽ giúp thư giãn các dây thần kinh và hệ thống của bạn.

Kinh nghiệm chỉnh răng giá rẻ tại phòng khám răng hàm mặt uy tín

Kinh nghiệm chỉnh răng giá rẻ tại phòng khám răng hàm mặt uy tín. Làm đẹp luôn luôn là mối quan tâm hàng đầu của người phụ nữ, nhất là, trong xã hội bây giờ."Cái răng cái tóc" là góc con người, chỉnh sửa răng để hoàn thiện hơn luôn là niềm khao khát của những người phụ nữ không có được may mắn sở hữu một hàm răng trắng bóng đều đặn. Nhưng vấn đề đặt ra là nên làm ở đâu phòng khám bệnh viện răng hàm mặt nào? nên chọn bác sĩ nào?giá cả thế nào?

Là một người phụ nữ, khát khao của cô ấy là muốn nắn chỉnh lại nhưng thật sự là không biết nên làm ở đâu, bệnh viện đa khoa hay phòng khám tư nhân? Nhưng nên làm ở bệnh viện nào cũng là một vấn đề lớn nữa, còn chưa kể việc chọn bác sĩ nào nữa, điều này rất quan trọng vì nếu chọn được một bác sĩ tốt, có trình độ chuyên môn thì bạn mới có thể yên tâm điều trị. Thế là cô ấy quyết định đi hỏi khám ở tất cả các bệnh viện lớn có uy tín như Bệnh viện 108, Bệnh viện Răng hàm mặt Trung ương. Chính tôi đưa cô ấy đi nên tôi nhận xét thấy các bác sĩ ở những bênh viện này cũng tốt, thân thiện tuy  nhiên giá thành hơi cao, nếu niềng thì Viện 108 thì dưới 35tr còn Viện RHM thì ít nhất 35tr, không kể một số khoản phụ như tiền nhổ răng cũng khá cao, mà nếu mình có nhu cầu tháo ra để làm j đó thì khi lắp lại phải thêm tiền. Viện 108 thì khuyên mài răng để chụp răng sứ, còn viện RHM thì bảo niềng.

Đi 2 nơi đó về cũng thấy phân vân, đang trong lúc không biết trọn đâu thì cô ấy được một chị làm cùng công ty giới thiệu cho một bác sĩ  mà chị ấy từng làm (chị ấy hàn răng sâu), đó chính là bác sĩ Giảng. Thôi thì cũng chỉ mất chút công, chúng tôi cũng đi khám xem thế nào thì thấy rằng bác sĩ cũng đưa ra cách điều trị giông như 2 bệnh viện kia tuy nhiên thì giá thành chỉ bằng một nửa, là 18tr tất tần tật để niềng sứ. Bác sĩ bảo nên niềng, nếu sau khi niềng thấy ko ưng ý thì lúc đó mới mài, sẽ trừ tiền đi. Tính cách bác sĩ này thì rất thân thiên nên chúng tôi quyết định thưc hiện ở đây. Bây giờ cô ấy vừa được đeo niềng, chưa biết hiệu quả đến đâu nhưng cũng thấy yên tâm.

Xem thêm: bệnh viện phụ sản uy tín chất lượng nhất Hưng Yên

Những điều cần làm để chữa ngộ độc thực phẩm tại nhà

Nếu gặp phải tình huống cấp bách không có thời gian vào bệnh viện để chữa ngộ độc thực phẩm thì bạn có thể sử dụng các cách cấp cứu sau đây.

Các dấu hiệu thường gặp ở những người bị ngộ độc thực phẩm: 

• Đau bụng quanh rốn
• Đi ngoài
• Đổ mồ hôi
• Chóng mặt
• Tiết nước bọt nhiều
• Chảy nước mắt
• Mất một phần thị lực hoặc không nói được
• Khô miệng
• Đầy hơi chướng bụng
• Khó khăn trong việc nuốt thức ăn

Những cách chữa ngộ độc thức ăn 

Tỏi

Tỏi được mệnh danh là vị thuốc kháng sinh tự nhiên. Tỏi có đặc tính chống virus, chống vi khuẩn và chống nấm mạnh, có hiệu quả đặc biệt trong việc chữa ngộ độc thực phẩm. Ăn một tép tỏi tươi mỗi ngày. Đồng thời uống nước ép tỏi cũng có thể đánh bại tình trạng ngộ độc thực phẩm.

Chanh

Chanh có tác dụng diệt vi khuẩn rất tốt, chứa các hợp chất chống viêm, chống virus, và chống vi khuẩn có thể giết chết vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm. Sử dụng một muỗng cà phê nước cốt chanh cùng với chút đường và 2 lít nước sử dụng 1 ngày 2 – 3 lần sẽ giúp làm sạch dạ dày.

Chuối
Trong chuối rất giàu kali giúp giảm những dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm. Chuối là một thực phẩm mềm mại rất tốt cho dạ dày.
Các loại trà thảo mộc

Uống trà thảo mộc như trà hoc cúc, trà gừng, trà xanh, trà bạc hà có tác dụng giúp làm dịu dạ dày rất tốt.

Mật ong

Có đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn của mật ong có tác dụng hỗ trợ hiệu quả và điều trị các chứng khó tiêu và các dấu hiệu ngộ độc thực phẩm. Mật ong có thể được thêm vào trà. Bằng cách cho 3 muỗng cà phê mật ong vào trà có thể làm điều kỳ diệu giúp cơ thể bạn được thư giãn từ những khó khăn, do các bệnh truyền qua thực phẩm

Viện dưỡng lão, các cụ được chăm sóc thế nào?

Trước khi bố chồng tôi vào viện dưỡng lão , chúng tôi đã tự tay chăm sóc, sau đó thuê người làm cùng chăm ông cụ. Và bây giờ thì tất cả con cháu và chính mẹ chồng tôi đều nói nếu vẫn ở nhà thì ông cụ không thể được chăm sóc tốt như hiện nay, tại viện dưỡng lão

Tôi và bố mẹ tôi đã nghĩ và rất quan tâm đến vấn đề chăm sóc sức khỏe người cao tuổi ở Việt Nam từ khi bà nội tôi bị bệnh nhũn não, phải nằm liệt giường 18 năm trước khi chết. Mấy năm đầu, con cháu chúng tôi thay phiên nhau chăm sóc. Sau đó, bố mẹ tôi thuê một cô từ Bạc Liêu chăm bà ngày đêm do mẹ tôi sức khỏe suy yếu, không thể nâng được bà lên khi cần, còn tôi lập gia đình và đi xa.

Bà ngoại tôi cũng nằm liệt giường 1 năm trước khi chết. Cậu và dì tôi cũng thuê một cô bé từ quê lên trông bà vì cả hai phải đi làm suốt ngày. Mỗi lần tôi đến thăm đều thấy thương xót bà vô tận. Bà nằm ở một phòng trên lầu 3, hằng ngày cô người làm lên đưa cơm 3 lần. Còn mọi việc vệ sinh cá nhân thì hầu như không ai giúp đỡ nên căn phòng và giường luôn tỏa ra một mùi khai, thối hơn bất kỳ một nhà vệ sinh công cộng nào tôi từng gặp.

Tôi không trách cậu dì tôi vì họ phải đi làm rất vất vả, mỗi ngày đến tận khuya mới về, có khi qua đêm, nên lúc về đến nhà họ đã mệt lử, lại còn chăm sóc con cái. Những nguời con khác của bà đều ở xa, nên chỉ có thể về thăm 1-2 lần một năm. Cô người làm thì còn quá trẻ, nên sợ bẩn và không quen chăm người bệnh.

Mỗi lần bước vào phòng bà, tôi đều tự hỏi nếu bà được ở trong một căn phòng sạch sẽ, có người thăm hỏi, hẳn bà sẽ sống lâu hơn và con cháu đỡ xót xa hơn. Lúc đó bố tôi và tôi đã nghĩ đến việc lập một viện dưỡng lão cho người già, nhưng kế hoạch không được thực hiện, vì chúng tôi biết quan điểm về viện dưỡng lão ở Việt Nam còn có nhiều đối lập. Có thể rất nhiều nguời muốn gửi bố mẹ già vào viện dưỡng lão, có thể trả tiền cho dịch vụ này, nhưng dư luận xã hội sẽ ngăn cản họ.

Hiện tôi sống ở Mỹ. Bố chồng tôi mới được chuyển vào viện dưỡng lão, hằng ngày tôi đưa mẹ chồng đến thăm cụ. Tôi quan sát và thấy rất rõ những ưu điểm của viện dưỡng lão nên muốn chia sẻ cùng độc giả Việt Nam.

Hằng ngày vào mỗi buổi sáng, tất cả bệnh nhân đều được thay quần áo và vệ sinh cá nhân trước khi ăn sáng với sự giúp đỡ của hộ lý. Phòng ở có 2 giường cho 2 bệnh nhân hay là phòng riêng tuỳ theo số tiền bệnh nhân có thể trả. Sau khi ăn sáng, các cụ có thể nghỉ tại phòng hay tham gia sinh hoạt chung tại phòng cộng đồng, ở đó có TV, cờ tường, sách, tạp chí, cà phê, hoặc những trò chơi khác.

Tất cả các cụ đều được bác sĩ khám định kỳ thường xuyên. Vào mùa hè, vài ngày trong tuần, hộ lý đưa các cụ ra ngoài vườn hóng gió, ngắm cảnh. Mùa đông các cụ được xem phim, chơi trò đố chữ...

Tôi đến viện hằng ngày, nhưng chưa bao giờ có cảm tưởng đó là viện dưỡng lão hay bệnh viện, vì tất cả hành lang, phòng các cụ đều luôn rất sạch sẽ thơm tho và được trang trí đẹp mắt. Mỗi ngày lễ hội, viện đều tổ chức tiệc cho các cụ.

Vì trước khi vào viện dưỡng lão, chúng tôi đã tự tay chăm sóc, sau đó thuê người làm cùng chăm ông cụ, nên bây giờ tất cả con cháu và chính mẹ chồng tôi đều phải thừa nhận rằng ông cụ không thể được chăm sóc tốt như thế nếu như vẫn ở nhà. Lý do đơn giản là chúng tôi và người giúp việc đều không phải là hộ lý chuyên nghiệp, được đào tạo và có kinh nghiệm để chăm sóc nguời bệnh. Chưa kể đến con cái lại còn rất nhiều trách nhiệm khác như công việc, gia đình... Ở viện dưỡng lão của bệnh viện quốc tế, tất cả mọi việc đều được lập thành quy trình và được chuyên môn hóa, nên dịch vụ được đảm bảo tốt. Các loại bệnh khác nhau được chia ra các khu khác nhau để đảm bảo quy trình và thủ tục chăm sóc cho phù hợp.

Có lẽ khó khăn nhất của việc mở ra viện dưỡng lão ở Việt Nam bây giờ là sự cân bằng giữa khả năng chi trả cho dịch vụ này và chất lượng dịch vụ của viện dưỡng lão. Ở Mỹ, hầu hết người già tự trả cho dịch vụ này từ tiền tiết kiệm hoặc trợ cấp xã hội. Có một số người bán nhà rồi vào viện ở cho đến khi chết. Hằng ngày con cái vẫn đến thăm hỏi. Ở Việt Nam hầu hết người già không có tiền tiết kiệm, nhưng nếu con cái sẵn sàng trả, thì viện dưỡng lão là hoàn toàn có thể.

Xem thêm: Chính sách bảo hiểm y tế tại Việt Nam

Phòng khám tai mũi họng khuyến cáo về bệnh viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng tùy thuộc vào mức độ trầm trọng của triệu chứng và mức độ ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày của bạn vì vậy phải tìm một phòng khám tai mũi họng uy tín nhất để khám và điều trị.

Trong hầu hết các trường hợp điều trị nhằm làm giảm các triệu chứng như hắt hơi và bị tắc nghẽn hoặc chảy nước mũi.

Nếu bạn bị viêm mũi dị ứng nhẹ, bạn có thể tự mình điều trị các triệu chứng.

Bạn nên đến bệnh viện đa khoa để gặp các bác sĩ chuyên ngành tai mũi họng nếu các triệu chứng của bạn trầm trọng hơn và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn, hoặc nếu các biện pháp tự lực không hiệu quả.

Tự giúp đỡ

Có thể điều trị các triệu chứng của bệnh viêm mũi dị ứng nhẹ bằng các loại thuốc không cần toa, chẳng hạn như thuốc chống histamine tác dụng kéo dài, không gây ngủ .

Nếu có thể, hãy cố gắng làm giảm sự phơi nhiễm với chất gây dị ứng gây ra tình trạng này. Xem chương trình phòng ngừa viêm mũi dị ứng để biết thêm thông tin và tư vấn về việc này.

Làm sạch mũi của bạn

Thường xuyên làm sạch các mũi của bạn bằng dung dịch nước muối - được gọi là douching hoặc tưới bằng nước mũi - cũng có thể giúp giữ cho mũi của bạn không bị kích thích.

Bạn có thể làm điều này bằng cách sử dụng một giải pháp tự làm hoặc một giải pháp được thực hiện với các gói của các thành phần mua từ một hiệu thuốc.

Những ống xylanh nhỏ hoặc chậu thường trông giống như sừng nhỏ hoặc ấm trà cũng có sẵn để giúp bạn giải toả các giải pháp xung quanh bên trong mũi của bạn.

Để làm dung dịch ở nhà, trộn nửa muỗng cà phê muối và nửa muỗng cà phê bicarbonate soda (bột nở) vào một hũ nước sôi (568ml) đã để nguội đến nhiệt độ cơ thể - đừng cố gắng rửa mặt mũi trong khi nước vẫn còn nóng.

Để rửa mũi:

• Đứng trên bồn rửa, đổ một lượng nhỏ dung dịch vào lòng bàn tay
• Đánh hơi nước vào một lỗ mũi mỗi lần
• Lặp lại điều này cho đến khi mũi của bạn cảm thấy thoải mái - bạn không cần sử dụng tất cả các giải pháp

Trong khi bạn làm điều này, một số giải pháp có thể đi vào cổ họng của bạn thông qua phía sau mũi của bạn. Giải pháp là vô hại nếu nuốt, nhưng cố gắng nhổ càng nhiều càng tốt.

Nước mũi có thể được thực hiện thường xuyên nếu cần, nhưng mỗi lần nên có một giải pháp mới.

Thuốc men

Thuốc sẽ không chữa bệnh dị ứng của bạn, nhưng nó có thể được sử dụng để điều trị các triệu chứng thông thường.

Nếu các triệu chứng của bạn là do dị ứng theo mùa, ví dụ như phấn hoa, bạn sẽ có thể ngừng uống thuốc sau khi nguy cơ phơi nhiễm đã qua.

Hãy đến bác sĩ đa khoa nếu các triệu chứng của bạn không đáp ứng với thuốc sau hai tuần.

Corticosteroid

Nếu bạn có các triệu chứng thường xuyên hoặc lâu dài và bạn bị tắc nghẽn mũi hoặc polyps mũi , bác sĩ đa khoa có thể đề nghị một mũi xịt hoặc thuốc nhỏ chứa corticosteroid .

Corticosteroid giúp giảm viêm và sưng. Họ mất nhiều thời gian để làm việc hơn thuốc kháng histamine, nhưng hiệu quả của chúng kéo dài. Tác dụng phụ từ corticosteroid hít là rất hiếm, nhưng có thể bao gồm khô mũi, kích ứng và chảy máu cam .

Nếu bạn có triệu chứng trầm trọng đặc biệt và cần được điều trị nhanh, bác sĩ đa khoa có thể kê toa một viên corticosteroid ngắn trong khoảng từ 5 đến 10 ngày.

Các biện pháp điều trị bổ xung

Nếu viêm mũi dị ứng không đáp ứng với điều trị, bác sĩ đa khoa của bạn có thể chọn để thêm vào điều trị ban đầu của bạn.

Họ có thể đề nghị:

• Tăng liều thuốc xịt mũi dạng corticosteroid
• Tử dụng một khóa học ngắn hạn của một mũi xịt mũi để uống với các loại thuốc khác của bạn
• Kết hợp thuốc kháng histamin với xịt mũi xước, và có thể là thuốc giảm huyết áp
• Sử dụng một loại thuốc xịt mũi có chứa một loại thuốc gọi là ipratropium, giúp giảm tiết qua mũi
• Bằng cách sử dụng một thuốc đối kháng thụ thể leukotriene - thuốc ngăn chặn các ảnh hưởng của các hóa chất được gọi là leukotrienes, được giải phóng trong một phản ứng dị ứng

Nếu bạn không đáp ứng với các biện pháp điều trị bổ sung, bạn có thể được giới thiệu đến một chuyên gia để đánh giá và điều trị thêm.

>>> Tìm hiểu thêm : bảo hiểm y tế

Chính sách bảo hiểm y tế, y tế doanh nghiệp tại bệnh viện đa khoa quốc tế Phúc Lâm

Chính sách bảo hiểm y tế, y tế doanh nghiệp tại bệnh viện đa khoa quốc tế Phúc Lâm. Với những bệnh nhân mua bao hiểm y tế tại bệnh viện Phúc Lâm sẽ được áp dụng các chính sách dịch vụ tốt nhất

1. Người có công với cách mạng có thẻ BHYT, bao gồm (Thương binh nặng 81% trở lên (mã thẻ BHYT: CC1); Bà mẹ Việt Nam anh hùng (mã thẻ BHYT: CC1); Lão thành cách mạng hoạt động trước năm 1945 (mã thẻ BHYT: CC1 hoặc HT1). Những đối tượng nêu trên nếu đăng ký khám chữa bệnh tại bệnh viện Phúc Lâm sẽ được chiết khấu 100% đối với tổng số tiền khám bệnh; chiết khấu 50% tổng số tiền bệnh nhân phải trả thêm cho các dịch vụ chẩn đoán hình ảnh và thăm dò chức năng, xét nghiệm và tiền giường điều trị; chiết khấu 20% tổng số tiền bệnh nhân phải trả thêm cho các dịch vụ phẫu thuật, thủ thuật trọn gói.

2. Khách hàng có thẻ BHYT đăng ký khám chữa bệnh ban đầu tại Bệnh viện; trẻ em dưới 6 tuổi có hộ khẩu thường trú tại Hưng Yên nếu đăng ký khám chữa bệnh ban đầu tại Phúc Lâm sẽ được chiết khấu lên tới 100% tổng số tiền công khám bệnh (trừ khám bệnh ngoài giờ, khám ung bướu, khám giáo sư), chiết khấu 10% tổng số tiền trả thêm cho các dịch vụ chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, Chẩn đoán hình ảnh, thăm dò chức năng, xét nghiệm, tiền giường điều trị, giảm 5% chi phí trả thêm cho các dịch vụ phẫu thuật, thủ thuật trọn gói.

Các trường hợp muốn chuyển thẻ BHYT về Bệnh viện quốc tế Phúc Lâm áp dụng như sau:

1. Nếu muốn đăng ký thẻ bảo hiểm y tế doanh nghiệp nơi đang làm việc: Để đổi nơi khám chữa bệnh ban đầu thành Bệnh viện Phúc Lâm, cần liên hệ phòng nhân sự hoặc phòng y tế tại công ty.

2. Nếu là thẻ tự nguyện, hoặc các đối tượng hưu trí, trẻ em, người có công với cách mạng, người mất sức lao động, bảo trợ xã hội....vv thì đến có quan Bảo hiểm xã hội Quận, Huyện nơi đăng ký hộ khẩu thường trú xin đổi nơi đăng ký khám chữa bệnh ban đầu về Bệnh viện Đa khoa Phúc Lâm vào ngày từ 1 đến 10 đầu Quý tại BHXH Quận, Huyện đó.

3. Nếu thẻ mua tự nguyện thì đăng ký mua tại Phường (kèm theo hộ khẩu thường trú + CMT nhân dân) và đăng ký khám chữa bệnh ban đầu tại 

Mục đích của Bảo hiểm Y tế

Mỗi cá nhân nên mua một kế hoạch bảo hiểm y tế hợp lý để trang trải các chi phí y tế đắt tiền phát sinh cho các chi phí y tế khác nhau như rối loạn sức khỏe nghiêm trọng hoặc bệnh tật, khám sức khoẻ định kỳ, xét nghiệm chuẩn đoán,  thuốc theo toa, tư vấn bác sĩ và các chi phí khác.

>>Tìm hiểu thêm: Phòng khám tai mũi họng miễn phí tại Hưng Yên

Kế hoạch bảo hiểm y tế cho phép bạn chăm sóc thêm sức khỏe của bạn. Điều này là do khi bạn khám sức khoẻ định kỳ, nếu bạn cần phải trả một khoản tiền danh nghĩa để kiểm tra thực hiện chứ không phải là lệ phí thực tế thì bạn sẽ không bỏ qua những thử nghiệm này. Nếu không, các cá nhân không đi kiểm tra để tránh chi phí khám sức khoẻ. Nó cũng mang lại sự thoải mái và sự trợ giúp tâm lý rằng trong trường hợp chi phí y tế đột ngột là rất lớn, kế hoạch bảo hiểm sẽ chăm sóc của hầu hết các chi phí này.

Cá nhân trả một khoản tiền cụ thể hoặc là trên cơ sở hàng tháng hoặc hàng quý. Đây được gọi là phí bảo hiểm và lệ phí thường được trả trước cho nhà cung cấp bảo hiểm cho các lợi ích bảo hiểm trong tương lai. Thông thường, trong khi bạn mua chính sách bảo hiểm y tế, bạn sẽ được cấp thẻ bảo hiểm y tế mà bạn có mặt tại phòng khám, bác sĩ hoặc bệnh viện để xác minh. Thẻ này cũng có các chi tiết về số bảo hiểm của bạn và nhà cung cấp dịch vụ bảo hiểm.

Mọi người được bảo hiểm nên biết về các điều khoản và điều kiện bảo hiểm của chương trình bảo hiểm y tế mà họ mua. Chẳng hạn, công ty bảo hiểm sẽ không thanh toán cho bạn bất cứ chi phí y tế nào phát sinh trong trường hợp thương tích hoặc tai nạn do lạm dụng ma túy hoặc nghiện rượu. Các thương tích tự gây ra, các chi phí y tế phát sinh do các nỗ lực tự tử không thể được yêu cầu từ cơ quan bảo hiểm.

Mỗi cá nhân nên mua một kế hoạch bảo hiểm y tế trong những năm đầu đời để thu được lợi ích tốt nhất khi một cá nhân bình thường có cơ thể phù hợp tại thời điểm nộp đơn xin bảo hiểm sẽ phải đối mặt với những hạn chế ít hơn từ nhà cung cấp dịch vụ bảo hiểm để cung cấp bảo hiểm.

trung tâm chăm sóc người cao tuổi

Triệu chứng và biến chứng bệnh viêm tai giữa của trẻ nhỏ

Nhiễm trùng tai giữa có thể được phân loại là cấp tính, huyết thanh hoặc mãn tính.

Các triệu chứng thông thường của viêm tai giữa cấp tính là sốt, đau và kích thích. Ở trẻ em, nhiễm trùng tai thường bắt đầu sau khi trẻ bị cảm lạnh trong vài ngày. Bạn có thể thấy con mình đang đeo tai, mặc dù điều này không phải lúc nào cũng có nghĩa là nhiễm trùng tai là nguyên nhân. Trẻ nhỏ cũng có thể kéo tai khi chúng đang mọc răng.

>>Xem thêm: bệnh viện quốc tế || bảo hiểm y tế

Sẽ khó phát hiện dấu hiệu nhiễm trùng tai ở trẻ nhỏ. Bạn có thể nhận thấy sự thay đổi tâm trạng hoặc ăn, và trẻ sơ sinh sẽ có nhiều khả năng bị sốt. Vì nhiễm trùng tai thường đau, nhiều em bé sẽ bực bội và khóc - đặc biệt khi nằm xuống.

Nếu chất lỏng tích tụ trong tai, nhiễm trùng được gọi là viêm tai giữa. (Đó là huyết thanh , đề cập đến chất lỏng, không nghiêm trọng .) Điều này xảy ra khi ống eustachian bị tắc và áp lực ở tai giữa giảm. Trong những trường hợp này, đứa trẻ có thể bị mất thính giác hoặc bị suy yếu trong tai bị nhiễm bệnh. Điều này thường chỉ là tạm thời. Mặc dù đây không phải là nguyên nhân gây ra báo động, nhưng bất kỳ ai bị nghe kém hoặc suy yếu đều nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Viêm tai võng mạc mạn tính đề cập đến nhiễm trùng tai lâu dài. Điều này thường phức tạp bởi  một lỗ trong màng nhĩ từ bất kỳ một trong những điều sau đây:

• Nhiễm trùng cấp tính
• Chấn thương do thay đổi áp suất không khí đột ngột
• Chấn thương từ vật vào tai

Nhiễm trùng tai lâu ngày thường bùng phát sau khi bị cảm lạnh, hoặc, nếu màng nhĩ đục lỗ, khi nước đi vào tai trong khi bơi lội hoặc tắm. Nhiễm trùng nhiều lần hoặc lâu dài có thể phá huỷ các xương nhỏ ở tai giữa, dẫn đến mất thính lực lâu dài. Các biến chứng nghiêm trọng hơn bao gồm lan truyền sang các cơ quan lân cận, xuất hiện như viêm tai bên trong, tê mặt và nhiễm trùng não. Chính vì vậy nên đưa đến các phòng khám tai mũi họng để điều trị tránh ảnh hưởng đến não bộ cho cuộc sống sau này.

Xử lý các chỗ nứt và gẫy xương và cách phục hồi

Trong lĩnh vực này, điều trị ban đầu cho các vết nứt của cánh tay, chân, bàn tay và bàn chân bao gồm khâu đầu ở vị trí nó được tìm thấy, độ cao và băng. Immobilization sẽ rất hữu ích với việc kiểm soát cơn đau ban đầu. Đối với thương tích cổ và lưng, nhiều lần, người hồi phục đầu tiên hoặc nhân viên y tế có thể chọn để người bị thương trên một bảng dài và cổ cổ để bảo vệ tủy sống khỏi thương tích tiềm ẩn.

Một khi vết gãy đã được chẩn đoán, điều trị ban đầu cho gãy xương chi nhất là một thanh nẹp. Các miếng thạch cao hoặc sợi thủy tinh bọc bằng vải lót được đặt trên chân tay bị thương và bọc bằng vải gạc và một bao bì đàn hồi để cố định chỗ nghỉ. Các khớp ở trên và dưới vết thương là không cố định để ngăn chặn sự di chuyển tại chỗ gãy. Thanh nẹp ban đầu này không đi hoàn toàn quanh chân. Sau vài ngày, thanh nẹp được tháo ra và thay thế bằng một vòng tròn. Đúc hình tròn thường không xảy ra ban đầu vì gãy xương sưng (phù nề). Sự sưng tấy này có thể gây ra một áp lực dưới đòn bẩy, làm tăng đau và khả năng gây tổn thương các mô dưới đũa.

Phẫu thuật Gãy xương

Phẫu thuật trên gãy xương rất phụ thuộc vào những gì xương bị gãy, nơi nó bị gãy, và liệu bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình tin rằng phá vỡ có nguy cơ di chuyển ra khỏi chỗ khi các mảnh xương đã được căn chỉnh. Nếu bác sĩ phẫu thuật quan tâm đến việc xương sẽ chữa lành không đúng cách, cần phải có một hoạt động. Đôi khi xương có vẻ như thẳng hàng thường được nẹp, và tại cuộc hẹn kiểm tra lại, được tìm thấy là không ổn định và cần phẫu thuật vào một ngày sau đó.

Phẫu thuật có thể bao gồm việc khử kín và đúc, nơi gây mê, xương bị thao tác sao cho khớp nối được phục hồi và một đúc được đặt để giữ xương trong sự sắp xếp đó. Đôi khi, xương bị vỡ theo cách mà họ cần phải có phần cứng bằng kim loại được chèn vào để giữ chúng đúng chỗ. Mở giảm có nghĩa là, trong phòng phẫu thuật, da được cắt ra và ghim, đĩa, hoặc thanh được đưa vào xương để giữ nó tại chỗ cho đến khi chữa bệnh xảy ra. Tùy thuộc vào vết nứt, một số mẩu kim loại này là vĩnh viễn (không bao giờ tháo ra), và một số là tạm thời cho đến khi phương pháp chữa lành của xương được hoàn thành và phẫu thuật cắt bỏ sau đó

phục hồi chức năng sau gãy xương || chăm sóc bệnh nhân ung thư

Một cách hữu hiệu để ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm

Bốn cách để ngăn ngừa và chữa ngộ độc thực phẩm bằng những hoạt động hàng ngày trong cuộc sống của bạn.

Làm sạch

Bạn có thể ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn và virut có hại bằng cách giữ vệ sinh cá nhân tốt và giữ sạch sẽ tất cả các bề mặt và dụng cụ làm việc của bạn.

Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước ấm, đặc biệt là:

• Sau khi đi nhà vệ sinh
• Sau khi xử lý thực phẩm sống
• Trước khi chuẩn bị thức ăn

Nhớ đừng bao giờ:

• Xử lý thực phẩm khi bạn bị bệnh với các vấn đề về dạ dày, chẳng hạn như tiêu chảy hoặc nôn mửa
• Chạm vào thức ăn nếu bạn có vết loét và vết cắt (trừ khi chúng được phủ một băng không thấm nước)

Nấu nướng

Luôn luôn phải nấu ăn một cách kỹ lưỡng, đặc biệt là thịt vì điều này sẽ giết chết bất kỳ vi khuẩn có hại nào như listeria và salmonella.

Hãy chắc chắn rằng thức ăn được nấu chín kỹ và đang nóng lên ở giữa. Bạn có thể kiểm tra xem thịt đã được nấu bằng cách chèn một con dao: nếu nước ép ra rõ ràng và không có thịt hồng / đỏ, nó sẽ được nấu chín hoàn toàn. Một số thịt, ví dụ như thịt bò và thịt cừu nướng, có thể được ăn ít (không được nấu chín ở giữa) miễn là bên ngoài đã được nấu đúng cách.

Nếu bạn đang hâm nóng thức ăn, chắc chắn rằng nó là đường ống nóng tất cả các cách thông qua. Đừng hâm nóng thực phẩm nhiều lần.

Làm lạnh

Điều quan trọng là giữ một số thực phẩm nhất định ở nhiệt độ thích hợp để ngăn ngừa vi khuẩn gây hại phát triển và nhân lên. Luôn kiểm tra nhãn trên bao bì.

Nếu thực phẩm phải được làm lạnh, đặt tủ lạnh của bạn ở giữa không và 5 ° C (32 và 41 ° F).

Nếu thức ăn cần được ướp lạnh được để lại ở nhiệt độ phòng, vi khuẩn có thể phát triển và nhân lên đến mức nguy hiểm.

Các thức ăn còn lại nấu chín phải được làm lạnh một cách nhanh chóng, lý tưởng là trong vòng từ 1 đến 2 giờ đồng hồ, rồi để trong tủ lạnh hoặc tủ đá. Đưa thức ăn vào các thùng chứa cạn và chia thành các lượng nhỏ hơn sẽ đẩy nhanh tiến trình làm mát.

Lây nhiễm chéo

Sự lây nhiễm chéo xảy ra khi vi khuẩn được chuyển từ thực phẩm (thường là thực phẩm sống) sang các thực phẩm khác. Sự nhiễm bẩn có thể là:

• Trực tiếp, nơi một thực phẩm chạm hoặc nhỏ giọt thức ăn khác
• Gián tiếp, nơi vi khuẩn trên tay, thiết bị, bề mặt làm việc hoặc đồ dùng của bạn được lan truyền đến thực phẩm

Để ngăn ngừa lây nhiễm chéo:

• Luôn luôn rửa tay sau khi xử lý thực phẩm sống.
• Giữ thức ăn sống và thức ăn sẵn sàng để ăn riêng.
• Lưu trữ thịt sống trong các thùng chứa kín ở dưới cùng của tủ lạnh của bạn, để nó không thể nhỏ giọt vào các thực phẩm khác.
• Sử dụng một cái bàn cắt khác cho thực phẩm sống và thức ăn sẵn sàng để ăn, hoặc rửa nó tốt giữa việc chuẩn bị các loại thực phẩm khác nhau.
• Làm sạch dao và đồ dùng khác sau khi đã sử dụng với thực phẩm sống.
• Không bao giờ rửa thịt sống vì điều này có thể quét các vi khuẩn có hại xung quanh nhà bếp.

điều trị ngộ độc rượu || bệnh viện quốc tế

Review bệnh viện đa khoa quốc tế Phúc Lâm có tốt không?

Review bệnh viện đa khoa quốc tế Phúc Lâm có tốt không?Đây là câu hỏi mà rất nhiều các bệnh nhân tại Hưng Yên và các tỉnh lân cận quan tâm khi có nhu cầu khám chữa bệnh tại đây

Bạn Vũ Thị H. cho biết:”Tôi thấy hài lòng, thời gian chờ nhanh. Từ 8h đến 9h cũng làm được khá nhiều xét nghiệm. Bác sĩ Hợp khám cho tôi. Bác sĩ quan tâm, vui vẻ, tận tình. Vệ sinh sạch, tốt.Tôi tự tìm hiểu thông tin từ bệnh nhân đã đi trước.”

Còn Nguyễn Thanh B. lại có nhận xét riêng khi khám tại phòng khám răng hàm mặt – Bệnh viện Đa khoa Phúc Lâm như sau: “Tôi đi mổ u ở cổ, cảm thấy được, hài lòng, dịch vụ tốt, chắc chắn tôi sẽ quay lại nếu có nhu cầu. Bình thường khám nhanh, hôm nào đông thì phải chờ. Bác sĩ tốt, vệ sinh sạch sẽ. Tôi sẽ giới thiệu, tốt thì người ta sẽ đến thôi. Tôi được người nhà giới thiệu, trước kia khám ở Bạch Mai nhưng chờ đợi lâu nên ra đây.”

Bác Bùi Chung N. đã gửi tới nhận xét khi khám phòng khám tai mũi họng – Bệnh viện Đa khoa Phúc Lâm: “Bác đến khám ở Bệnh viện, khoa Tai Mũi Họng thấy hoàn toàn hài lòng. Bác chờ khám theo số thự tự nhưng thấy cũng rất nhanh. Thái độ các bác sĩ ở đây nhìn chung là rất tốt. Vệ sinh cực kỳ sạch sẽ. Nếu có người quen đi khám bác sẽ giới thiệu tới đây.”

Chị Nguyễn Thị Tú O. đã có chia sẻ như sau: “Tôi cảm thấy rất hài lòng. Bác sĩ rất tận tình, rất quan tâm bệnh nhân. Bác sĩ Thiều khám cho tôi là bác sĩ đầu ngành. thời gian chờ khám nhanh, được chỉ dẫn là vào khám ngay. Bác sĩ nhẹ nhàng, lương y như từ mẫu. Vệ sinh sạch sẽ. Tôi có giới thiệu. Do người quen giới thiệu tôi đến khám.”

x

x

Chi phí phá thai tại bệnh viện phụ sản là bao nhiêu?

Chi phí phá thai tại bệnh viện phụ sản là bao nhiêu? Hiện nay chị em có thai ngoài ý muốn là rất nhiều nên nhu cầu phá thai là không nhỏ. Nên chị em rất quan tâm chi phí khám thai, phá thai, điều trị sau phá thai khoảng bao nhiêu?

Chi phí phá thai bệnh viện phụ sản là bao nhiêu?

Có thai ngoài ý muốn là tình trạng không còn quá xa lạ trong cuộc sống hiện đại ngày nay nhất là giới trẻ có lối sống tình dục thoáng lại không biết cách phòng tránh thai. Bên cạnh đó, một số chị em cũng phải đi đến quyết định phá thai do sức khỏe, mắc bệnh lý,… Đi kèm với đó là câu hỏi chi phí phá thai khoảng bao nhiêu hay phá thai bao nhiêu tiền? Trả lời vấn đề này, các bác sĩ bệnh viện phụ sản tphcm cho biết, chi phí phá thai rất khó để đưa ra một con số cụ thể, chính xác nhất, bởi mức chi phí phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như:

Chi phí kiểm tra tổng quát

Muốn thực hiện đình chỉ thai kỳ, trước hết bạn cần làm siêu âm, xét nghiệm máu, điện tâm đồ,… để xác định được tình trạng sức khỏe, vị trí thai, độ tuổi của thai. Lúc này, bạn sẽ phải trả trước mức chi phí khác nhau, tuy nhiên tại bệnh viện Đa Khoa con số này không hề lớn và phù hợp với điều kiện kinh tế của số đông bệnh nhân.

Chi phí phá thai phụ thuộc vào tuổi thai kỳ

Với những chị em phát hiện thai sớm, quyết định bỏ thai khi tuổi thai còn nhỏ, chi phí bỏ thai sẽ ít hơn. Tuy nhiên, ngược lại với trường hợp thai lớn, việc phá thai sẽ rất phức tạp và đòi hỏi mức độ an toàn cao, phương pháp hiện đại. Do đó, chi phí phá thai sẽ cao hơn so với thai nhỏ. Cần lưu ý là nếu thai nhi đã trên 12 tuần tuổi thì không nên thực hiện phá thai vì sẽ rất nguy hiểm.

Phí tiểu phẫu

Điều này phụ thuộc vào độ tuổi thai nhi, kích thước, vị trí thai,… nếu phá thai bằng thuốc thì chi phí mà bạn bỏ ra sẽ không quá cao. Ngược lại, thai lớn, đòi hỏi phải nạo, hút, sử dụng các dụng cụ chuyên khoa thì thì chi phí phá thai sẽ có mức giá cao hơn.

Địa chỉ phá thai: Sẽ có sự chênh lệch nhất định về chi phí phá thai giữa các cơ sở y tế, phòng khám với nhau. Nếu chị em định chỉ thai kỳ ở những cơ sở lớn, uy tín, hoạt động công khai, cơ sở vật chất khang trang, hiện đại, bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm, thì chi phí sẽ chênh lệch hơn là điều dễ hiểu, đổi ngược lại bạn đảm bảo được an toàn, không xảy ra sai xót, biến chứng trong khi phá thai. Do đó, chị em không nên đến những cơ sở y tế chui thiếu uy tín chỉ vì có chi phí thấp hơn.

Sức khỏe thai phụ

Chi phí phá thai bệnh viện phụ sản là bao nhiêu cũng phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe thai phụ. Nếu trước khi phá thai, các bác sĩ kiểm tra thai phụ bị mắc phải các bệnh về huyết áp, tim, gan, hay bệnh phụ khoa,… thì cần điều trị trước các bệnh lý này. Do đó phải chữa thêm một số bệnh lý khác vì vậy sẽ phát sinh thêm trong tổng chi phí để phá thai.

Chi phí chăm sóc sau khi phá thai

Sau khi thực hiện đình chỉ thai, thai phụ cần được kháng viêm và dùng thuốc để nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Mỗi người sẽ có cách chăm sóc sau thủ thuật khác nhau nhưng chi phí này không quá cao nên chị em không cần quá lo lắng.

Xem thêm: phòng khám tai mũi họng

Bệnh ngộ độc thực phẩm được điều trị như thế nào?

Ngộ độc thực phẩm thường có thể được điều trị tại nhà, và hầu hết các trường hợp sẽ giải quyết trong vòng ba đến năm ngày.

Chữa ngộ độc thực phẩm || Điều trị ngộ độc rượu
Nếu bạn bị ngộ độc thực phẩm, điều quan trọng là phải giữ nước đúng cách. Đồ uống thể thao cao trong chất điện phân có thể hữu ích với điều này. Nước ép trái cây và nước dừa có thể khôi phục carbohydrate và giúp cho mệt mỏi .

Tránh cà phê, có thể gây kích ứng đường tiêu hóa. Các loại trà không có caffeine với các loại thảo mộc nhẹ nhàng như hoa cúc, bạc hà và bồ công anh có thể làm dịu cơn đau dạ dày. Đọc về nhiều biện pháp khắc phục cho một dạ dày khó chịu.

Các loại thuốc bán tự do như Imodium và Pepto-Bismol có thể giúp kiểm soát tiêu chảy và ức chế buồn nôn. Tuy nhiên, bạn nên kiểm tra với bác sĩ trước khi sử dụng các loại thuốc này vì cơ thể sẽ sử dụng nôn mửa và tiêu chảy để loại bỏ hệ thống độc tố. Ngoài ra, sử dụng các loại thuốc này có thể che dấu mức độ nghiêm trọng của bệnh và làm cho bạn trì hoãn tìm kiếm chuyên gia điều trị.

Trong những trường hợp ngộ độc thực phẩm nặng, cá nhân có thể cần hydrat hóa bằng các chất lỏng truyền tĩnh mạch ở bệnh viện. Trong trường hợp nặng nhất của ngộ độc thực phẩm, cần phải nhập viện lâu hơn trong khi cá nhân hồi phục.

Benh vien da khoa tinh hung yen

Ăn gì khi bạn bị ngộ độc thực phẩm?

Tốt nhất là dần dần giữ thức ăn rắn cho đến khi nôn mửa và tiêu chảy đã qua và thay vào đó làm dịu lại chế độ ăn kiêng thông thường của bạn bằng cách ăn các loại thực phẩm đơn giản để tiêu hóa có chất béo nhạt và ít chất béo như:

• bánh mặn
• gelatin
• chuối
• cơm
• cháo bột yến mạch
• canh gà
• khoai lang
• rau luộc
• bánh mì nướng
• soda không có caffeine (gừng bia, bia rễ)
• nước trái cây pha loãng
• đồ uống thể thao

Để tránh dạ dày của bạn không bị buồn bã, hãy tránh những thức ăn khó tiêu hóa hơn, ngay cả khi bạn nghĩ rằng bạn cảm thấy tốt hơn:

• các sản phẩm sữa, đặc biệt là sữa và pho mát
• thực phẩm giàu chất béo
• thức ăn gia vị cao
• thức ăn có hàm lượng đường cao
• thức ăn cay
• thức ăn chiên

Chăm sóc người cao tuổi có thể là một thách thức

Chăm sóc người cao tuổi có thể là một thách thức - đặc biệt nếu người thân không muốn được giúp đỡ. Hiểu được điều gì đang gây ra phản đối của người thân và cách bạn có thể khuyến khích hợp tác.

>> Trung tâm chăm sóc người cao tuổi 

Một trong những thách thức khó khăn nhất mà bạn có thể đối mặt khi chăm sóc cho người cao tuổi là sức đề kháng. Làm thế nào để bạn giúp một người thân yêu không muốn được giúp đỡ? Hiểu được tại sao sự đề kháng với việc chăm sóc có thể phát triển và các chiến lược để thúc đẩy hợp tác.

Điều gì gây ra sự đề kháng đối với việc chăm sóc?

>> Phục hồi chức năng sau gãy xương

Nếu người thân yêu của bạn cần được chăm sóc, người đó có thể sẽ phải đối phó với tổn thất - mất mát về thể chất, mất trí, mất người phối ngẫu hoặc mất độc lập. Chấp nhận sự giúp đỡ có thể là từ bỏ quyền riêng tư và điều chỉnh theo các thói quen mới. Kết quả là người thân yêu của bạn có thể cảm thấy sợ hãi và dễ bị tổn thương, tức giận vì họ cần giúp đỡ hoặc có tội về ý tưởng trở thành một gánh nặng cho gia đình và bạn bè.



Trong một số trường hợp, người thân yêu của bạn có thể bướng bỉnh, có những mối quan tâm về sức khoẻ tâm thần hoặc đơn giản nghĩ đó là một dấu hiệu của sự yếu đuối để chấp nhận sự giúp đỡ hoặc cũng có thể lo lắng về chi phí của một số loại chăm sóc nhất định. Mất mất trí nhớ cũng có thể khiến người thân yêu của bạn khó hiểu vì sao họ cần giúp đỡ.

Cách tốt nhất để tiếp cận người thân yêu về sự cần thiết phải chăm sóc là gì?

>> Viện dưỡng lão



Trong một số trường hợp, bác sĩ sẽ bắt đầu thảo luận với người thân về nhu cầu chăm sóc của mình. Nếu bạn đang bắt đầu cuộc trò chuyện và bạn nghi ngờ rằng người thân yêu của bạn sẽ chống lại chăm sóc - cho dù từ gia đình, các địa chỉ liên hệ gần gũi khác hoặc dịch vụ - hãy xem xét những lời khuyên sau:

- Xác định những gì cần được giúp đỡ. Đánh giá trung thực những loại trợ giúp mà bạn yêu thích và những dịch vụ nào có thể hoạt động tốt nhất.

- Chọn thời gian khi bạn và người thân yêu của bạn thư giãn. Điều này sẽ làm cho bạn và người thân của bạn dễ dàng hơn để lắng nghe lẫn nhau và nói lên suy nghĩ của bạn.

- Hỏi về sở thích của người thân. Người thân của bạn có sở thích nào về thành viên gia đình nào hoặc loại dịch vụ nào cung cấp sự chăm sóc? Trong khi bạn không thể đáp ứng được tất cả mong muốn của người thân, điều quan trọng là hãy đưa họ vào xem xét. Nếu người thân yêu của bạn gặp khó khăn khi hiểu bạn, hãy đơn giản hóa những lời giải thích của bạn và những quyết định mà bạn mong đợi họ làm.

- Gợi ý sự giúp đỡ của các thành viên trong gia đình. Gia đình và bạn bè có thể giúp bạn thuyết phục người yêu của bạn chấp nhận sự giúp đỡ.

- Đừng bỏ cuộc. Nếu người thân yêu của bạn không muốn thảo luận về chủ đề lần đầu tiên bạn đưa nó lên, hãy thử lại sau.

Chiêu thải độc cơ thể sau khi ngộ độc rượu bia

Ngộ độc rượu là hiện tượng thường xuyên xảy ra với các cánh mày râu đặc biệt là trong các ngày tết. Nếu bạn không cách điều trị ngộ độc rượu sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe và có thể nguy hiểm cho bạn.

Triệu chứng của ngộ độc rượu

• Chóng mặt.
• Buồn nôn, nôn.
• Ăn vào lại nôn nhiều lần.
• Đau bụng.
• Lú lẫn.
• Yếu cơ.
• Mắt mờ hoặc nhìn thấy trắng mờ, như đang trong cơn bão tuyết.
• Rối loạn cảm nhận về màu sắc.

Nếu nhận thấy những triệu chứng trên ở người trước đó đã uống rượu thì cần phải đưa ngay đến cơ sở y tế để cấp cứu kịp thời.

Xử trí sau khi uống rượu

Nên:

• Khi uống rượu thấy chếnh choáng, nên tìm cách gây nôn hết, sau đó xát mạnh hai bên má.
• Uống nhiều nước để không bị mất nước khi nôn liên tục. Uống nước ấm tốt hơn nước lạnh. Nên uống thêm các loại nước: Nước chanh, nước cam vắt, nước ép bưởi, sinh tố chuối, nước các loại đậu ninh nhừ (đặc biệt là đậu xanh), uống nhiều lần sẽ giải được ngộ độc rượu dạng nhẹ.
• Cởi khuy áo cổ, tháo thắt lưng và nằm nơi thoáng mát (tránh gió lùa). Tư thế nằm úp xuống giường, hai tay xuôi ra sau, mặt nghiêng về bên trái.
• Nếu người uống rượu say ngủ, người nhà hãy để yên cho họ ngủ. Tuy nhiên, cứ vài tiếng phải đánh thức dậy cho ăn cháo loãng. Tránh trường hợp đói sẽ bị hạ đường huyết rất nguy hiểm.
• Nước hoa quả giải được ngộ độc rượu nhẹ

Không nên:

• Không nên cho nạn nhân uống những loại thuốc có tác dụng bổ gan để giải độc rượu.
• Không uống thêm vitamin B1, B6, acid folic... để làm giảm đau đầu khi say, bởi sẽ có hại cho gan. Paracetamon, aspirin và một số loại thuốc giảm đau, hạ sốt khi uống với rượu sẽ kích ứng niêm mạc dạ dày, gây chảy máu đường tiêu hóa.
• Không nên uống các loại thuốc chống nôn vì sẽ làm giữ chất độc lại trong cơ thể, gan không thể lọc chất độc kịp càng tổn hại nghiêm trọng, lâu ngày sẽ bị xơ gan, ung thư gan.

Xem thêm: bệnh viện đa khoa uy tín chất lượng

Tâm sự phận làm con mới đưa mẹ đi viện dưỡng lão

Ở đây có mẹ nào đưa người thân vào viện dưỡng lão chưa ạ? Em mới đưa mẹ vào viện dưỡng lão cũng thấy buồn và áy náy vì mình không chăm được mẹ lúc cuối đời. 

Mẹ em năm nay gần 90 tuổi rồi bà không thể đi lại được, đi vệ sinh cũng khó khăn và thường phải đóng bỉm. Hàng ngày bà ở nhà với giúp việc nhưng ai cũng bị bà đuổi đi và quát mắng, vợ chồng em thì đi làm thường xuyên không có thời gian trông bà cuối cùng em quyết định đưa bà xuống viện dưỡng lão dưới Hưng Yên. 

Hôm đưa bà xuống bà khóc mà em cũng khóc vì thương các mẹ ạ nhưng ở viện nỳ được cái tiện vì trung tâm dưỡng lão nằm luôn trong khuôn viên của một bệnh viện đa khoa quốc tế nên các vấn đề về sức khoẻ hay gì đó thì có bác sĩ bệnh viện lo luôn. Viện cũng đông các cụ, có không gian thoáng và nhất là không khí thoải mái lắm ạ, có vườn rau, ao cá, khuôn viên đi bộ… nói chung là thoáng ạ. 

Sau tuần đầu thì bà khó chịu ra mặt đấy ạ nhưng giờ được 1 tháng thì em thấy cụ khoẻ hẳn ra, minh mẫn hơn thỉnh thoảng xuống thấy cụ còn đang đánh bài ạ. Bây giờ bà còn không muốn về vì bảo ở nhà con cháu đi làm không có ai chơi cùng nên chán…Em cũng bớt áy náy hơn nhiều ạ. Qua đây thì em mới thấy mình còn nặng quan điểm ngày xưa quá giờ cho mẹ đi viện dưỡng lão còn tốt hơn để bà ở nhà một mình hoặc là với giúp việc ạ. Tất nhiên là tuần nào vợ chồng con cái em cũng xuống thăm cụ và thỉnh thoảng đón cụ về chơi một vài hôm ạ. Ngoài ra có chút bảo hiểm y tế cũng tốt cho cụ hơn không biết các mẹ nghĩ sao?

5 LOẠI THỰC PHẨM TỐT NHẤT ĐỂ PHỤC HỒI SAU KHI BỊ GÃY XƯƠNG

Đối phó với gãy xương chỉnh hình là không bao giờ vui vẻ. Nó có thể là đau đớn và thậm chí cần phẫu thuật. Một khi con người phá vỡ xương, họ ngay lập tức muốn được tốt hơn. Mặc dù điều đó không thể xảy ra, một số thực phẩm nhất định và chất dinh dưỡng có thể giúp đẩy nhanh quá trình.

>>> Phục hồi chức năng sau gãy xương

"Khi một xương bị vỡ, nó cần rất nhiều năng lượng để chữa lành."

Hiểu được quá trình chữa bệnh
Trước khi đi vào thực phẩm mà mọi người nên thêm vào chế độ ăn uống của họ, điều quan trọng là phải xem xét quá trình chữa bệnh thực tế. Khi một xương bị vỡ, nó cần rất nhiều năng lượng để chữa lành. Năng lượng này có dạng calo từ thực phẩm. Khi xương bắt đầu lành và kết hợp với nhau khoảng hai tuần sau đó, họ cần đủ lượng protein để xây dựng xương mới gọi là mềm callus. Khi các protein mới hoạt động và cầu chì với nhau, chúng cần các axit amin từ thực phẩm có nguồn gốc từ protein. Điều quan trọng là tập trung vào thực phẩm lành mạnh trong quá trình này, chứ không phải những loại có hàm lượng cholesterol và chất béo bão hòa cao. Tại sao? Quá trình phục hồi xương đòi hỏi rất nhiều lưu lượng máu, vì thế nếu mọi người đang ăn thực phẩm không lành mạnh và thực hành những thói quen nguy hiểm như hút thuốc và uống rượu, nó có thể cản trở quá trình và làm cho các tế bào máu di chuyển khó hơn.

>>> Xem thêm : benh vien da khoa tinh hung yen

Các loại thực phẩm chữa bệnh bằng xương
Với những thông tin đó trong đầu, hãy cân nhắc ăn các thực phẩm này để giúp phục hồi từ xương bị gãy nhanh hơn.

1. Rau cải xoăn
Thức ăn này và những lá xanh lá khác có hàm lượng canxi cao, khoáng chất quan trọng cần thiết để xây dựng và cấu trúc xương. Nếu không có canxi, xương có thể trở nên yếu và dễ gãy, vì vậy việc nhận được lượng chất này mỗi ngày có thể giúp cải thiện quá trình chữa bệnh. Các loại thực phẩm giàu canxi khác bao gồm cá hồi, rau biển và cá mòi. Thêm sữa chua - thực phẩm giàu canxi khác - có thể đặc biệt có lợi cho xương của bạn.

2. Rau chân vịt
Bơ có hai khoáng chất xương cần - canxi và kẽm. Cùng nhau, những chất khoáng này có thể giúp xây dựng lại xương. Kẽm, mà rau chân vịt có rất nhiều, giúp gây ra phản ứng hóa học cần thiết để xây dựng xương. Các loại thực phẩm giàu kẽm khác bao gồm các loại thịt bò, hàu, mầm lúa mì và hạt bí.
Súp lơ và các thực phẩm giàu kẽm có thể giúp đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.

3. Sữa
Trong khi sữa có canxi, nó cũng có hàm lượng protein và vitamin D cao, hai chất dinh dưỡng mà xương cần được chữa lành. Như đã đề cập, thực phẩm giàu chất đạm giúp kích thích các axit amin trong xương kết hợp với nhau và tạo ra khối lượng xương mới. Giống như một số loại axít amin, vitamin D giúp xương hấp thụ canxi mà họ rất cần.

4. Bông cải xanh 
Bông cải xanh và các thực phẩm giàu vitamin K1 rất có lợi cho sức khoẻ của xương. Vitamin K1 tham gia vào quá trình khoáng hoá xương, có nghĩa là nó giúp cầu xương kết hợp và tạo ra khối lượng xương mới. Đơn giản chỉ cần thêm một chén bông cải xanh vào bữa tối có thể giúp thúc đẩy quá trình phục hồi và chữa bệnh xương ngay lập tức. Ngoài ra còn có thực phẩm giàu vitamin K2, cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển xương. Vitamin K2 có thể tìm thấy trong các sản phẩm sữa thô như pho mát và có thể giúp cải thiện lưu lượng máu.

5. Ớt chuông xanh
Ớt chuông chứa đầy vitamin C, một chất dinh dưỡng quan trọng cho việc chữa lành và phát triển xương. Tuy nhiên, ớt chuông xanh không phải là thực phẩm giàu vitamin C. Các thực phẩm khác, như trái cây có múi như cam, dâu tây và cà chua, tất cả đều có lượng vitamin C tốt và có thể giúp lành vết thương xương nhanh chóng. 

chữa ngộ độc thực phẩm

Triệu chứng và Dấu hiệu Ngộ độc Rượu

Điều trị ngộ độc rượu || Chữa ngộ độc thực phẩm 

Ngộ độc rượu xảy ra khi một người tiêu thụ một lượng chất độc của rượu, thông thường trong một khoảng thời gian ngắn. Uống rượu say là nguyên nhân phổ biến gây ngộ độc rượu. Theo Viện Quốc gia về lạm dụng rượu và nghiện rượu, uống rượu là một hình thức uống dẫn đến tăng nồng độ cồn trong máu lên đến 0,08 gram phần trăm hoặc cao hơn. Điều này thường xảy ra khi một người đàn ông uống 5 hoặc nhiều thức uống có cồn trong khoảng 2 giờ; và khi một phụ nữ uống từ 4 ly trở lên trong khoảng 2 giờ.

Triệu chứng và Dấu hiệu Ngộ độc Rượu

>>> Xem thêm : Bệnh viện quốc tế 

Người đã tiêu thụ một lượng chất độc của rượu có thể trở nên không hồi đáp, cực kỳ bối rối và mất phương hướng. Người đó có thể hít thở nông, và có làn da nhợt nhạt hoặc xanh xám. Người đó có thể vượt qua (đi bất tỉnh), và có thể vào trạng thái hôn mê.

Người không thể bị kích động, và có thể không hồi đáp với giọng nói của bạn, pinching , hoặc để run. Da của họ có thể bị ngấm, lạnh, vết bẩn, xanh xao hoặc nhợt nhạt. Anh ta có thể bị chứng kinh thẹn, tâm thần rối loạn hôn mê. Hơi thở của chúng sẽ chậm, chỉ với 8 hoặc ít hơn mỗi lần thở. Người này cũng có thể cảm thấy chán nản trong hơi thở của họ, với 10 giây hoặc hơn giữa mỗi hơi thở. Người đó có thể co giật, co giật hoặc co cứng cứng trên cơ thể. Người có thể nôn mửa trong khi bất tỉnh hoặc ngủ, và không thức tỉnh.

Cách Ngăn Ngừa Chất Rượu

Ngộ độc rượu là đe dọa đến mạng sống, và việc phòng ngừa có thể có nghĩa là cứu mạng người khác. Giống như bất kỳ tình huống đe dọa đến mạng sống nào, tốt nhất là ngăn ngừa nó xảy ra ngay từ đầu. Cũng nên khôn ngoan biết phải làm gì để giúp đỡ người khác khi phải đối mặt với một tình huống nguy hiểm đến tính mạng. 

Địa chỉ phòng khám tai mũi họng uy tín chất lượng?

Địa chỉ phòng khám tai mũi họng uy tín chất lượng? Nhu cầu tìm kiếm địa chỉ phòng khám tai mũi họng uy tín ở hà nội tăng cao, nhất là khi thời tiết chuyển mùa sang mùa lạnh

Tai mũi họng là một trong những nhóm bệnh có nguyên nhân trực tiếp từ khí hậu, đặc biệt là vào những thời điểm chuyển mùa, các bệnh về mũi về họng và tai có xu hướng tăng cao. Do đó vấn đề tìm một địa chỉ khám tai mũi họng uy tín giúp người bệnh loại bỏ triệu chứng khó chịu và an tâm trong điều trị được quan tâm nhiều hơn.

Bệnh tai mũi họng thường có xu hướng tăng vào các thời điểm giao mùa, nhất là vào mùa lạnh

Những thông tin dưới đây sẽ giúp các bạn cách nhận biết một địa chỉ khám tai mũi họng uy tín:

Chuyên khoa Tai Mũi Họng bệnh viện Đa khoa Quốc tế Phúc Lâm là một trong những địa chỉ khám tai mũi họng uy tín ở Hưng Yên, với các ưu điểm vượt trội về chất lượng và cả chi phí.

Tìm đến chuyên khoa là cách tốt nhất giúp điều trị bệnh tai mũi họng triệt để

Đặc biệt, chuyên khoa Tai Mũi Họng bệnh viện Phúc Lâm có đội ngũ các y bác sĩ giỏi đã có nhiều năm kinh nghiệm trong khám chữa bệnh, ngoài yếu tố chuyên môn, các y bác sĩ bệnh viện Thu Cúc luôn tận tâm với nghề, không ngừng nghiên cứu tìm kiếm các phương pháp chữa bệnh mới, hiệu quả cao nhất.

Xem thêm: cách điều trị ngộ độc rượu

Các triệu chứng ngộ độc, tiếp xúc và phương pháp điều trị

Các triệu chứng ngộ độc có thể khác nhau tùy thuộc vào loại, chiều dài, số lượng và tuổi của người có liên quan. Trong khi các phơi nhiễm chất độc phổ biến nhất là cá nhân và xảy ra ở nhà, các sự cố khác bao gồm các rủi ro nghề nghiệp và môi trường.

>> Chữa ngộ độc thực phẩm ||  Điều trị ngộ độc rượu

Triệu chứng Ngộ độc

Trong khi các dấu hiệu và triệu chứng ngộ độc có thể khác nhau tùy thuộc vào loại và các yếu tố khác, có một vài triệu chứng thông thường cần lưu ý:

• Chóng mặt
• Mất phương hướng
• Nôn
• Khó thở
• Đau đớn
• Nhức đầu
• Cảm thấy mờ nhạt

Nếu bạn hoặc người mà bạn biết đang gặp bất kỳ triệu chứng độc hại nào hoặc đã bị phơi nhiễm với một chất độc, bạn nên gọi Trung tâm Ngộ độc ngay tại số 1.800.222.1222 . Không phải tất cả các phơi nhiễm dẫn đến các triệu chứng tức thời, vì vậy điều rất quan trọng là phải tìm sự chăm sóc y tế kịp thời.

Những lựa chọn điều trị

Tiếp xúc cá nhân

 Nhiễm độc cá nhân thường do nuốt phải và liên quan đến tương tác thuốc, ngộ độc thực phẩm, quá liều thuốc cấp hay không theo quy định, thực vật và sản phẩm gia đình (mỹ phẩm, đồ vệ sinh và các vật dụng chăm sóc cá nhân).

Tùy thuộc vào loại phơi nhiễm cá nhân, các phương pháp điều trị độc tính tiêu chuẩn sẽ khác nhau. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, điều trị có thể đạt được bằng cách gọi cho Trung tâm Ngộ độc của bạn và nhận trợ giúp qua điện thoại.

Tiếp xúc nghề nghiệp
Sự tiếp xúc nghề nghiệp có thể rất giống nhau về mặt bản chất đối với việc tiếp xúc cá nhân và môi trường. Phơi nhiễm thường xuyên tại nơi làm việc-thường xuyên xảy ra nhất khi hít phải và tiếp xúc da - bao gồm:

• Các vật liệu nguy hại (như dung môi và amiăng)
• Tràn hóa chất (như axit)
• Các kim loại nặng (như arsenic và chì)

Các lựa chọn can thiệp cho các phơi nhiễm nghề nghiệp có thể bao gồm các thủ tục khử nhiễm, quản lý thuốc giải độc hoặc thẩm định Thiết bị Bảo vệ Cá nhân. Hướng dẫn về những việc cần làm nếu tiếp xúc với các vật liệu và hóa chất độc hại thường được liệt kê trên bao bì, mặt hàng hoặc Bảng dữ liệu An toàn Vật liệu. Tuy nhiên, tốt nhất nên liên hệ với Trung tâm Ngộ độc để biết thêm thông tin và hỗ trợ, đặc biệt nếu có triệu chứng ngộ độc.

Tiếp xúc môi trường

Môi trường tiếp xúc với môi trường có thể khác nhau rất nhiều, từ các chất gây ô nhiễm và sự lan tràn của hóa chất, công nghiệp đến các côn trùng và động vật độc hại, khuôn đúc và các phơi nhiễm thực vật như cây thuốc độc và cây sồi độc.

Loại thuốc trị độc cần thiết cho việc tiếp xúc ngoài trời sẽ phụ thuộc vào những gì bạn tiếp xúc với chất độc. Hầu hết các phơi nhiễm môi trường được vận chuyển qua không khí, nước (đặc biệt là nước giếng) và đất. Trong hầu hết các trường hợp, cách tốt nhất là liên hệ với Trung tâm Ngộ độc để biết thêm thông tin.

Có nhiều biện pháp điều trị ngộ độc không cần toa đối với những phơi nhiễm môi trường như côn trùng cắn, cây thuốc độc và cây sồi độc. Trước khi mua hoặc sử dụng bất kỳ sản phẩm nào trong số những sản phẩm này, tốt nhất nên nói chuyện với bác sĩ của bạn.

>> Xem thêm : Chăm sóc bệnh nhân ung thư

Chăm sóc sức khoẻ của người cao tuổi. Các yếu tố quyết định, nhu cầu và dịch vụ

Người cao tuổi là một quá trình tự nhiên, nó thể hiện một thách thức độc đáo cho tất cả các phần của xã hội. Mặc dù định nghĩa chính xác của nhóm người cao tuổi đang gây tranh cãi, nó được định nghĩa là những người có độ tuổi từ 65 tuổi trở lên. Với dịch vụ chăm sóc sức khoẻ được cải thiện dần, tuổi thọ tăng lên và tỷ lệ người cao tuổi dân số. 

>>> Chi tiết : Trung tâm chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Người ta ước tính rằng số người từ 60 tuổi trở lên sẽ tăng lên 1,2 tỷ vào năm 2025 và sau đó là hai tỷ người vào năm 2050.  Hơn nữa, đến năm 2025, gần 75% dân số cao tuổi này sẽ sống trong việc phát triển các quốc gia, trong đó đã có một hệ thống phân phối y tế quá tải.  Các chuyển đổi nhân khẩu học cơ bản đòi hỏi phải chuyển trọng tâm toàn cầu để đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khoẻ dự phòng và nhu cầu y tế của người cao tuổi. 

Dân số già có xu hướng để có một tỷ lệ cao hơn các bệnh mãn tính, khuyết tật, bệnh tâm thần và có bệnh khác. Các nhu cầu sức khỏe và các vấn đề sức khỏe liên quan của người già không thể xem được trong sự cô lập. Một gam rộng các yếu tố quyết định như mối quan tâm xã hội (tức là trẻ em di chuyển ra khỏi nhà của cha mẹ để tìm kiếm nghề nghiệp, để lại cho họ bị cô lập mà không cần bất kỳ hỗ trợ vật lý trong sinh hoạt hàng ngày.); ngược đãi đối với người cao tuổi; kiến thức nghèo và nhận thức về các yếu tố rủi ro; thực phẩm và dinh dưỡng yêu cầu; lo ngại tâm lý tình cảm (cách ly, căng thẳng tinh thần tức, khó khăn trong việc giữ mình bận rộn.);  các hạn chế về tài chính (tức là giảm thu nhập khi nghỉ hưu, trong phạm vi mà nó có thể can thiệp vào nhu cầu của cuộc sống là dinh dưỡng, quần áo và chỗ ở), các yếu tố hệ thống chăm sóc sức khoẻ (tức là hầu hết các quốc gia thiếu sức khoẻ có hiệu quả và tương quan vật lý xác định các vấn đề y tế và do đó ảnh hưởng đáng kể tới chất lượng cuộc sống của người già 

>>> Xem thêm : Viện dưỡng lão 

Ngăn ngừa và kiểm soát các vấn đề sức khoẻ của người cao tuổi đòi hỏi một phương pháp tiếp cận đa dạng kết hợp chặt chẽ giữa sức khoẻ, phúc lợi xã hội, phát triển nông thôn / đô thị và các lĩnh vực pháp lý. Một chương trình chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi dựa vào cộng đồng nên bắt đầu với việc xây dựng một chính sách toàn diện bao gồm không chỉ khía cạnh y tế, mà còn các yếu tố quyết định khác. Cam kết chính trị mạnh mẽ và hành động xã hội là bắt buộc đối với việc thực hiện có hiệu quả các chính sách tùy chỉnh ở cấp cơ sở.

 Các biện pháp khác như cải thiện những kiến thức về sức khỏe của người già về những yếu tố nguy cơ tiềm ẩn; biện pháp xã hội như xây dựng một nền văn hóa trong đó trẻ em tự nguyện nhận trách nhiệm chăm sóc cha mẹ già; các cơ chế điều tiết, bắt buộc các thành viên trong xã hội phải chăm sóc những bậc cha mẹ cao tuổi,  xây dựng một chương trình bảo hiểm y tế để đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khoẻ của họ; phát triển các chương trình hưu trí với sự đóng góp từ nhân viên, người sử dụng lao động và chính phủ, ủng hộ việc xây dựng các ngôi nhà / đường / cầu thang / nhà cầu người già, khuyến khích phòng ngừa ban đầu để khắc phục lối sống lành mạnh ở tuổi trưởng thành; thông tin, giáo dục và chiến lược truyền thông hướng tới ba nhóm lớn bao gồm người cao tuổi, người trung niên di chuyển vào nhóm người cao tuổi trong tương lai gần và những người trẻ tuổi là những nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc tiềm năng cho bố mẹ già / họ hàng về vấn đề vệ sinh, dinh dưỡng, tập thể dục thể thao, tránh hút thuốc lá và rượu, các biện pháp phòng ngừa tai nạn và nhận thức về nhận biết các dấu hiệu / triệu chứng sớm của các vấn đề lão khoa phổ biến, đào tạo và đào tạo lại nhân viên y tế và nhân viên ytế để hiểu hiệu quả nhu cầu sức khoẻ đặc biệt của người cao tuổi, dịch vụ tiêm chủng,  sự cần thiết của việc đánh giá sức khoẻ định kỳ trong việc phát hiện sớm các điều kiện, cung cấp các bộ phận giả và trợ giúp y tế khác, sự phát triển của các đơn vị Gerontology và đảm bảo truyền thông hiệu quả, có thể được thực hiện trong một chiến lược cách để đạt được kết quả tốt nhất.

>>> Tìm hiểu : Bệnh viện quốc tế 

Để kết luận, việc cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khoẻ được đảm bảo chất lượng cho người cao tuổi là một thách thức đòi hỏi sự tiếp cận và chiến lược chung. Việc không giải quyết nhu cầu sức khoẻ ngày nay có thể trở thành một vấn đề tốn kém vào ngày mai.

Hướng dẫn sử dụng bảo hiểm y tế doanh nghiệp trong khám chữa bệnh

Hướng dẫn sử dụng bảo hiểm y tế doanh nghiệp trong khám chữa bệnh. Khi đi khám chữa bệnh mà sử dụng thẻ bảo hiểm y tế doanh nghiệp cần phải làm đúng quy trình

Thứ nhất, về việc xuất trình thẻ bảo hiểm y tế trong quá trình khám, chữa bệnh.

• Tại nơi khám, chữa bệnh phải xuất trình thẻ Bảo hiểm y tế (BHYT) còn giá trị sử dụng và giấy tờ tùy thân có ảnh hợp lệ như CMND, hộ chiếu, bằng lái xe...
• Đối với trẻ em dưới 6 tuổi chỉ xuất trình thẻ BHYT còn giá trị sử dụng.
• Đối với trường hợp cấp cứu phải xuất phải xuất trình thẻ trước khi ra viện.
• Ngoài ra, người đến khám, chữa bệnh cũng cần xuất trình một số loại giấy tờ sau (nếu có) như: Hồ sơ chuyển viện, giấy hẹn khám lại, giấy công tác hoặc giấy đăng ký tạm trú nếu khám, chữa bệnh khi đi công tác, học tập hoặc đến tạm trú tại địa phương khác.

Thứ hai, nói khám chữa bệnh kiểm tra tính hợp lệ của thẻ BHYT khi người bệnh xuất trình.

Theo quy định tại khoản 4 Điều 16 – Luật Bảo hiểm y tế thì thẻ BHYT không hợp lệ trong trường hợp sau:

• Thẻ đã hết thời hạn sử dụng.
• Thẻ bị sửa chữa, tẩy xóa.
• Người có tên trong thẻ không tiếp tục tham gia bảo hiểm y tế.

Thứ ba, nơi khám, chữa bệnh giải quyết việc hưởng BHYT.

Những trường hợp khám, chữa bệnh được hưởng BHYT:

Khám, chữa bệnh, phục hồi chức năng, khám thai định kỳ và sinh con.

Vận chuyển người bệnh từ tuyến huyện lên tuyến trên đối với một số trường hợp cụ thể như sỹ quan, trẻ em dưới 6 tuổi, người thuộc gia đình hộ nghèo, điều kiện kinh tế khó khăn, sinh sống tại huyện đảo...trong trường hợp cấp cứu hoặc khi đang điều trị nội trú phải chuyển tuyến chuyên môn kỹ thuật.

Thuốc, hóa chất, vật tư, thiết bị y tế, dịch vụ kỹ thuật y tế trong danh mục của Bộ Y tế.

Những trường hợp không được hưởng BHYT:

Chi phí trong trường hợp đã được ngân sách nhà nước chi trả.

Điều dưỡng, an dưỡng tại cơ sở điều dưỡng, an dưỡng.

Khám sức khỏe.

Xét nghiệm, chẩn đoán thai không nhằm mục đích điều trị.

Sử dụng kỹ thuật hỗ trợ sinh sản, dịch vụ kế hoạch hóa gia đình, nạo hút thai, phá thai, trừ trường hợp phải đình chỉ thai nghén do nguyên nhân bệnh lý của thai nhi hay của sản phụ.

Sử dụng dịch vụ thẩm mỹ.

Điều trị lác, cận thị và tật khúc xạ của mắt, trừ trường hợp trẻ em dưới 6 tuổi.

Sử dụng vật tư y tế thay thế bao gồm chân tay giả, mắt giả, răng giả, kính mắt, máy trợ thính, phương tiện trợ giúp vận động trong khám bệnh, chữa bệnh và phục hồi chức năng.Khám bệnh, chữa bệnh, phục hồi chức năng trong trường hợp thảm họa.Khám bệnh, chữa bệnh nghiện ma túy, nghiện rượu hoặc chất gây nghiện khác.

Giám định y khoa, giám định pháp y, giám định pháp y tâm thần.

Tham gia thử nghiệm lâm sàng, nghiên cứu khoa học.

Xem thêm: chữa ngộ độc || bệnh viện đa khoa

Thứ tư, mức hưởng bảo hiểm y tế:

Khi khám, chữa bệnh đúng tuyến:

100% đối với các trường hợp sau:

• Các đối tượng nhất định như: sỹ quan, quân nhân, người có công với cách mạng, cựu chiến binh, trẻ em dưới 6 tuổi...
• Chi phí khám, chữa bệnh tại tuyến xã.
• Chi phí cho một lần khám, chữa bệnh thấp hơn 175.000 đồng.
• Chi phí khám, chữa bệnh đúng tuyến đối với người đã tham gia bảo hiểm y tế được 5 năm và phí đã chi trong năm lớn hơn 6 tháng lương cơ sở.

95% đối với các trường hợp như sau:

• Người hưởng lương hưu, trợ cấp mất sức lao động hàng tháng.
• Thân nhân của người co công với cách mạng, trừ cha mẹ, vợ chồng.
• Người thuộc hộ gia đình cận nghèo.
• 80% đối với các trường hợp khác.

Khi khám, chữa bệnh không đúng tuyến:

Tại bệnh viện tuyến trung ương: 40% chi phí điều trị nội trú.

Tại bệnh viện tuyến tỉnh:

• 60% chi phí điều trị nội trú từ ngày 01/01/2015 đến 31/12/2020.
• 100% chi phí điều trị nội trú từ 01/01/2021.

Tại bệnh viện tuyến huyện:

• 70% chi phí khám, chữa bệnh từ ngày 01/01/2015 đến 31/12/2015.
• 100% chi phí điều trị nội trú và ngoại trú từ 01/01/2016.

Bên cạnh những quy định trên, ngoài những trường hợp thông thường vừa nên thì trong những trường hợp đặc biệt như khi sử dụng dịch vụ kỹ thuật cao, chi phí lớn, điều trị tai nạn giao thông (mà người bệnh có vi phạm luật giao thông) hoặc khi sử dụng những loại thuốc ngoài danh mục được hưởng BHYT theo quy định của Bộ Y tế có thể sẽ có những quy định về mức hưởng riêng nên bạn và gia đình nếu có điều kiện cũng nên tìm hiểu để tiện lợi trong khám chữa bệnh.

Bệnh viện phụ sản uy tín Phúc Lâm hướng dẫn phẫu thuật cắt bỏ tử cung lành tính

Bệnh viện phụ sản uy tín Phúc Lâm hướng dẫn phẫu thuật cắt bỏ tử cung  lành tính. Cắt bỏ tử cung cho các bệnh phụ khoa lành tính, hầu hết là do chảy máu tử cung bất thường, u xơ tử cung, là một trong những thủ tục phụ khoa phổ biến nhất (30% phụ nữ ở độ tuổi 60, 590.000 thủ thuật mỗi năm ở Mỹ).

Nó có thể được thực hiện thông qua một số cách tiếp cận. Hysterectomy ổ bụng bao gồm việc cắt bỏ tử cung qua đường rạch ở vùng bụng dưới. Hysterectomy âm đạo bao gồm việc cắt bỏ tử cung qua âm đạo, không có vết mổ ở bụng. Hancerectomy nội soi bao gồm 'phẫu thuật lỗ khoá' thông qua các vết mổ nhỏ ở bụng. Tử cung có thể được lấy ra âm đạo hoặc sau khi cắt bỏ (cắt nó), thông qua một trong những vết mổ nhỏ. Có nhiều loại phẫu thuật cắt bỏ tử cung bằng laparoscopic, tùy thuộc vào mức độ phẫu thuật được thực hiện bằng nội soi so với thực hiện âm đạo. Gần đây hơn, phẫu thuật cắt bỏ tử cung bằng nội soi đã được thực hiện bằng robot. Trong phẫu thuật robot, phẫu thuật được thực hiện bởi một robot, trong khi bác sĩ phẫu thuật (con người) điều khiển robot từ một cái ghế ở góc phòng mổ. Điều quan trọng là phải được thông báo rõ về lợi ích tương đối và tác hại của mỗi cách tiếp cận để đưa ra những lựa chọn tốt nhất cho mỗi phụ nữ cần cắt bỏ tử cung vì bệnh lành tính.

Đặc điểm nghiên cứu

bệnh viện quốc tế đã phân tích 47 thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên (RCTs). RCT là một loại nghiên cứu trong đó những người đang được nghiên cứu được phân ngẫu nhiên một hoặc nhiều cách điều trị khác nhau đang được điều tra. Loại nghiên cứu này thường là cách tốt nhất để đánh giá xem liệu phương pháp điều trị có thực sự hiệu quả hay không, nghĩa là thật sự giúp bệnh nhân. Một tổng quan hệ thống tổng kết một cách có hệ thống các RCT hiện có về một chủ đề.

Có tổng cộng 5102 phụ nữ tham gia. Các thử nghiệm được thực hiện bằng phẫu thuật cắt bỏ âm đạo so với phẫu thuật cắt tử cung ở bụng (9 thử nghiệm, 762 phụ nữ), cắt bỏ tử cung qua bụng (25 thử nghiệm, 2983 phụ nữ), cắt bỏ tử cung bằng nội soi âm đạo (16 thử nghiệm, 1440 phụ nữ) và phẫu thuật nội so với phẫu thuật bằng robot (hai thử nghiệm, 152 phụ nữ ); ngoài ra còn có các nghiên cứu trong đó có ba cuộc so sánh được thực hiện (bốn thử nghiệm, 410 phụ nữ). Ngoài ra còn có các nghiên cứu bao gồm chụp cắt lớp tế bào nội soi khác nhau, bao gồm một cổng so với nhiều cổng (ba thử nghiệm, 203 phụ nữ), tổng số phẫu thuật cắt bỏ bằng nội soi so với phẫu thuật cắt bỏ âm đạo bằng laparoscopic (một thử nghiệm, 101 phụ nữ) và mini- phẫu thuật nội soi so với phẫu thuật nội soi thông thường (một thử nghiệm, 76 phụ nữ). Các kết quả chính là trở lại hoạt động bình thường, sự hài lòng, chất lượng cuộc sống và các biến chứng phẫu thuật.

Kết quả chính

Chúng tôi thấy rằng phẫu thuật cắt bỏ tử cung âm đạo dẫn đến sự trở lại nhanh hơn các hoạt động bình thường so với phẫu thuật cắt tử cung ở bụng. Không có bằng chứng về sự khác biệt giữa chúng đối với các kết quả chính khác của chúng tôi.

Hancerectomy nội soi ổ bụng cũng dẫn đến sự trở lại nhanh hơn các hoạt động bình thường so với phẫu thuật cắt tử cung ở bụng. Tuy nhiên, chứng hysterectomies nội soi ổ bụng có nguy cơ bị tổn thương bàng quang hoặc niệu quản. Không có bằng chứng về sự khác biệt giữa cắt bỏ tử cung nội soi và âm đạo hoặc giữa phẫu thuật nội soi bằng nội soi và phẫu thuật bằng robot với kết quả chính của chúng tôi.

Chúng tôi kết luận rằng phẫu thuật cắt bỏ tử cung âm đạo nên được thực hiện bất cứ khi nào có thể. Không thể thực hiện cắt bỏ tử cung bằng âm đạo, cả phương pháp nội soi ổ bụng và cắt bỏ tử cung ở bụng đều có ưu và nhược điểm của họ và cần được kết hợp vào quá trình ra quyết định.

Xem thêm: phòng khám răng hàm mặt uy tín

Chất lượng của phẫu thuật

Bằng chứng cho hầu hết các so sánh là chất lượng thấp hoặc vừa phải. Những hạn chế chính là báo cáo nghèo của các phương pháp nghiên cứu và các khoảng tin cậy rộng xung quanh ước tính có hiệu lực.

Phòng khám răng hàm mặt uy tín hướng dẫn giảm đau răng tại nhà hiệu quả

Phòng khám răng hàm mặt uy tín hướng dẫn giảm đau răng tại nhà hiệu quả. Đau răng thường đột ngột đến mà không báo trước nên trước khi có thể đến các phong khám răng hàm mặt uy tín thì nên áp dụng một trong các biện pháp hữu hiệu sau chắc chắn sẽ giúp được bạn

Nước đá

Đây là cách thức rất dễ dàng nhưng không mấy ai để ý mỗi khi có hiện tượng đau răng. Bạn hãy lấy khăn sạch dùng nước đá bỏ vào trong chiếc khăn đó. Bạn bọc đá lại, hơi đá bắt đầu tỏa ra và bạn bắt đầu xoa vào chỗ đau. Chỉ một chút thôi là bạn sẽ cảm thấy khu vực răng đang bị đau có phần hơi tê vì cảm giác lạnh. Sau đó cảm giác đau nhức dần dần giảm. Tuy nhiên, sau đó bạn vẫn nên đi khám bác sĩ.

Mẹo vặt chữa đau răng từ khoai tây

Xắt một lát khoai tây, giã nát rồi đắp lên trên chỗ răng đau trong khoảng 15 phút. Cách chữa đau răng này sẽ mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc.

Chườm nóng

Dùng băng gạc ấm và nóng để giảm cơn đau. Đầu tiên chườm khăn bọc đá lên trên má chỗ vùng răng bị đau trong khoảng một phút. Sau đó thay bằng chai nước ấm lên đúng vị trí đó. Lặp đi lặp lại một vài lần như vậy, cơn đau của bạn sẽ giảm đáng kể.

Chanh

Nước chanh được chứng minh là rất hiệu quả trong giảm đau răng. Nó sẽ massage cho răng và nướu. Ngoài ra, nước hành tây cũng có tác dụng như nước chanh, vì vậy, nếu bạn chịu được mùi của hành tây thì có thể dùng nước hành tây thay nước chanh cũng rất tốt.

Muối

Muối là gia vị rất hữu dụng trong trường hợp này. Bạn hãy cho nước ấm vào một cái ly và thêm vào đó 2 thìa muối và khuấy đều lên. Lúc này, nước muối có vị mặn nhất định và do muối có khả năng sát khuẩn nên khi bạn sử dụng nước muối để ngậm và xúc miệng thì các triệu chứng đau và nhức răng sẽ giảm đi. Bạn nên ngậm và xúc nước muối khoảng 30 giây, sau đó thì nhổ đi và lặp lại liên tục như vậy.

Gừng

Gừng có khả năng sát khuẩn, cũng làm giảm đi những triệu chứng viêm nhiễm, chữa trị cho các vết thương nhỏ, hoặc những vết đang sưng tấy. Vì vậy, gừng cũng có tác dụng khi chúng ta đang bị sâu răng. Đầu tiên bạn thái gừng thành những lá mỏng, sau đó cho lát gừng vào vị trí răng mà chúng ta đang bị đau, cắn thật chặt lại cho nước chảy và ngấm vào chỗ bị đau sẽ giúp cho chúng ta giảm đau nhức và giảm sưng.

Tỏi

Tỏi cũng có khả năng sát khuẩn. Bóc vỏ tỏi tươi rồi đập dập và cho thêm vào ít muối và trộn đều. Sau khi trộn đều phần muối ngấm vào tép tỏi và bạn dùng tép tỏi ngậm vào vị trí mà răng đang đau cũng sẽ làm giảm đi cảm giác khó chịu. Với tỏi trộn đều với muối bạn có thể dùng thêm ít nước dầm cho nước ở tép tỏi tiết ra nhiều hơn. Dùng bông gạc thấm nước tỏi, muối và chấm vào những chỗ răng đau, bạn có thể làm liên tục như vậy. Hoặc bạn có thể dùng những tép tỏi vào giữa những chỗ răng đang bị đau và cắn thật chặt lại để cho nước ép tỏi tứa ra và thấm đều vào những chỗ răng đau, giảm được tình trạng viêm sưng.

Xem thêm: bệnh viện phụ sản || bệnh viện đa khoa hưng yên

Phòng khám tai mũi họng khuyên cách chữa viêm xoang hiệu quả nhất

Phòng khám tai mũi họng khuyên cách chữa viêm xoang hiệu quả nhất. Bệnh viêm xoang để kéo dài gây rất nguy hiểm đến sức khỏe người bệnh. Nên nhanh chóng đế n các phong khám tai mũi họng uy tín để điều trị dứt điểm nhanh chóng nhất

Cách chữa viêm xoang bằng cây hoa ngũ sắc

Cây hoa ngũ sắc (tên gọi khác là hoa cứt lợn) là một vị thuốc quý trong dân gian. Nó có chứa trong mình một lượng lớn tinh dầu, có tác dụng chống viêm, chống phù nề, dị ứng trong cả những đợt viêm xoang cấp và mạn tính.

Để chữa viêm xoang mũi, bạn làm như sau: trước tiên, bạn lấy cây hoa tươi về, rửa sạch, để ráo nước. Bạn cần rửa thật sạch vì hoa thường mọc ở bãi ruộng, ven sông nên hay lấm đất cát, có thể chứa mầm bệnh ở bên ngoài. Sau đó bạn giã nát, vắt lấy nước tẩm vào bông (nếu ít nước có thể pha thêm với ít cồn 70 độ). Dùng bông này nhét vào lỗ mũi bên đau khoảng 10 – 15 phút rối lấy ra, xì mũi nhẹ nhàng để dịch và mủ trong mũi, xoang chảy ra hết. Mỗi ngày làm khoảng 2- 3 lần, liên tục trong 1 tuần hoặc đến khi hết các triệu chứng của bệnh.

Xông hơi.

Xông hơi nóng giúp làm loãng chất dịch tiết ra của đường hô hấp, làm mềm vảy mũi giúp chúng dễ bong ra, cung cấp độ ẩm cho niêm mạc mũi bị khô, tăng dẫn lưu xoang và giảm nhanh các triệu chứng viêm xoang.

Bạn dùng các loại thảo dược chứa nhiều tinh dầu như: bạc hà, lá sả, hương nhu, lá chanh, bưởi, lá gừng,… để xông. Có thể đun nhiều nước để tắm hoặc chỉ đun nước lá vừa đủ, múc nước ra một cái tô rộng, trùm khăn tắm lên đầu và hít hơi nước tỏa ra. Nếu chỉ xông mặt, bạn làm như vậy trong khoảng 5 – 10 phút một lần, ngày 3 lần. Trong trường hợp để tắm, bạn chỉ nên tắm 1- 2 lần trong ngày, không tắm khi bạn ra quá nhiều mồ hôi, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, mệt lả.

Xông hơi không những tốt trong bệnh viêm xoang mà còn giúp điều trị các bệnh đường hô hấp khác: cảm cúm, sổ mũi,…, do vậy bạn nên áp dụng khi mắc kèm các bệnh đó.

Trị viêm xoang với tỏi

Rượu tỏi: Lấy khoảng 40g tỏi khô (đã bóc vỏ) đem thái nhỏ, cho vào chai ngâm với khoảng 100ml rượu trắng 40 -45 độ. Thỉnh thoảng lắc chai rượu cho các chất trong tỏi tan ra, ngấm đều. Khi rượu trong chai chuyển sang màu vàng, rồi màu nghệ (khoảng 10 ngày) là dùng được, Nhỏ 1, 2 giọt vào hốc mũi, bóp nhẹ thành mũi cho ngấm. Cách này khiến bạn hơi xót nhưng áp dụng kiên trì bệnh sẽ đỡ.

Cách thứ hai: bỏ 1 muỗng cà phê muối tinh vào ly nước nóng, để cho nước nguội bớt (nhưng còn ấm) rồi thái hai tép tỏi (đã bóc vỏ) bỏ tiếp vào ly, khuấy đều. Sau đó vớt tỏi ra, dùng xi lanh nhỏ hút nước tỏi ra rồi nhỏ vào mũi, cũng có thể hít nước tỏi cho nước vào trong mũi, ngửa mũi cho nước chảy đều vào bên trong. Làm mỗi ngày 3 lần.

Sử dụng mộc nhĩ với đường phèn chữa viêm xoang

Cách này có vẻ phù hợp với các bạn thích ăn đồ ngọt. Bạn lấy 5 cái mộc nhĩ, ngâm trong nước rồi cạo cho sạch, đem hấp nồi cơm hoặc chưng cách thủy với đường phèn trong 15 phút (1 viên đường cỡ bằng đầu ngón tay cái). Ăn kiên trì trong khoảng 1 tháng, có thể nhanh hoặc lâu hơn tùy mức độ bệnh. Ban đầu có thể bạn có cảm giác bệnh nặng hơn nhưng sau đó giảm hẳn và khỏi bệnh.

Cách trị viêm xoang bằng hoa sứ

Lấy bông hoa sứ đã rụng xuống đất, đem sao vàng hạ thổ rồi sắc nhỏ thành sợi như sợi thuốc lá, lấy giấy quấn thuốc lá quấn lại thành điếu. Bạn cũng đốt lên rồi thổi bớt, chỉ còn âm ỉ cháy như khi hút thuốc lá, đưa vào mũi hít. Mỗi ngày hít hai điếu, khi cơn đau giảm dần thì giảm xuống hút một điếu.

Xem thêm: phòng khám răng hàm mặt uy tín || bệnh viện quốc tế

Những lưu ý trong điều trị viêm xoang

• Thường xuyên tập thể dục. Có thể bạn cho rằng không liên quan nhiều nhưng thực chất, khi tập thể dục, luồng không khí đi qua mũi xoang tăng lên, góp phần giúp các xoang nhanh thông thoáng, bên cạnh việc nâng cao sức khỏe và tăng sức đề kháng của bạn.
• Rửa mũi thường xuyên bằng nước muối sinh lý, nhất là sau khi tiếp xúc với bụi, hóa chất độc hại,… Tuy nhiên, bạn không nên dùng nước có chứa iod.
• Khi có dịch hay mủ trong mũi, nếu bạn muốn xì chúng ra thì nên xì nhẹ nhàng, làm lần lượt từng bên, bởi việc xì cả hai bên một lúc cỏ thể khiến mủ đi ngược lên ống vòi tai, dẫn tới viêm tai giữa.
• Giữ ấm cơ thể khi trời lạnh. Việc bạn bị cảm hay viêm họng không hề tốt cho bệnh viêm xoang của bạn chút nào, chúng sẽ “hợp tác” khiến tình trạng của bạn càng thêm tồi tệ.
• Đeo khẩu trang mỗi khi tiếp xúc với lạnh, khói bụi, hóa chất, mầm bệnh. Nếu bị dị ứng, bạn nên hạn chế tối đa việc tiếp xúc với các tác nhân gây nên tình trạng dị ứng đó.